lunes, 25 de noviembre de 2013

Día internacional de lucha contra la violencia hacia las mujeres

Hoy se celebra el Día internacional de lucha contra la violencia hacia las mujeres, por eso compartimos un poco de que se trata ésto y una imagen para compartir y concientizar a la sociedad sobre la importancia de un día como este.
Violencia contra la mujer es un hecho conocido desde la antigüedad y reconocido como un problema social. Las Naciones Unidas en su 85ª sesión plenaria, el 20 de diciembre de 1993, ratificó la Declaración sobre la eliminación de la violencia contra la mujer, donde se afirma que esta violencia es un grave atentado a los derechos humanos de la mujer y de la niña.
En el artículo 1 define la violencia contra la mujer:
A los efectos de la presente Declaración, por "violencia contra la mujer" se entiende todo acto de violencia basado en la pertenencia al sexo femenino que tenga o pueda tener como resultado un daño o sufrimiento físico, sexual o psicológico para la mujer, así como las amenazas de tales actos, la coacción o la privación arbitraria de la libertad, tanto si se producen en la vida pública como en la vida privada.
Los actos de violencia se producen en la familia, en la comunidad y en el Estado. Estos actos presentan numerosas facetas que van desde la discriminación y el menosprecio hasta la agresión física o psicológica y el asesinato.
Las Naciones Unidas, en 1999, a propuesta de la República Dominicana con el apoyo de 60 países más, aprobó declarar el 25 de noviembre Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. En Canadá se celebra el Día nacional del recuerdo por las víctimas de la violencia contra la mujer el 6 de diciembre, en conmemoración de la masacre de la Escuela Politécnica de Montreal.

Día internacional de lucha contra la violencia hacia las mujeres

Día internacional de lucha contra la violencia hacia las mujeres

martes, 19 de noviembre de 2013

Feliz día del hombre

El Día Internacional del Hombre (DIH) se celebra el 19 de noviembre. Fue inaugurado en 1999 en Trinidad y Tobago; luego se extendió a Alemania, Argentina, Australia, Austria, Bolivia, Brasil, Canadá, China, Colombia, Costa Rica, Dinamarca, Ecuador, Escocia, España, Estados Unidos, Georgia, Ghana, Guatemala, Guyana, Haití, Holanda, Honduras, Hungría, India, Inglaterra, Irlanda, Italia, Jamaica, Malta, Moldavia, México, Noruega, Nueva Zelanda, Pakistán, Paraguay, Perú, Portugal, Rusia, Singapur, Sudáfrica, Suecia, Uruguay y Vietnam. Ingeborg Breines, directora de Women and Culture of Peace Programme (Unesco) afirmó "esta es una excelente idea y dará un poco de balance entre géneros".
Sus objetivos son, como lo establece el comité organizador, abordar temas de salud de varones jóvenes y adultos, resaltar el rol positivo y las contribuciones que los varones hacen diariamente tanto a su comunidad como a la sociedad, promover la igualdad de género y celebrar la masculinidad.

Feliz día del hombre

Feliz día del hombre

Desde 1992. Los 6 pilares del Día Internacional del Hombre son:

1) Promover modelos masculinos positivos; no solamente estrellas de cine y deportistas, sino también hombres de la vida cotidiana, de clase trabajadora, que viven vidas dignas y honradas.

2) Celebrar las contribuciones positivas de los hombres a la sociedad; a la comunidad, a la familia, al matrimonio, al cuidado de los niños y el medio ambiente.

3) Centrarse en la salud y el bienestar de los varones; en lo social, emocional, físico y espiritual.

4) Poner de relieve la discriminación contra los hombres; en las áreas de servicio social, en las actitudes y expectativas sociales, y la legislación.

5) Mejorar las relaciones de género y promover la igualdad de género.

6) Crear un mundo más seguro y mejor, donde la gente puede estar segura y crecer para alcanzar su pleno potencia.

lunes, 18 de noviembre de 2013

Gemelos recién nacidos se abrazan

Gemelos recién nacidos se abrazan

Un video conmovedor que se convirtió en viral y está dando la vuelta al mundo de dos gemelos recién nacidos abrazándose mientras la enfermera los baña.
Un  nuevo video viral que tiene como protagonistas a dos gemelos recién nacidos conmueve al mundo.
Millones de usuarios vieron la grabación que fue subida a Youtube en la que se puede ver cómo los recién nacidos se abrazan mientras reciben un relajante baño, a manos de una experta en puericultura.
Según informa el portal español ABC, el baño es parte de un método conocido como Thalasso Bain que fue ideado por Sonia Rochel, una auxiliar de puericultura de la Clínica Muette de París.
El objetivo del baño es lograr que el baño no sea una situación traumática, sino un momento placentero para el bebé. Por eso se busca crear un ambiente de relajación para niños de menos de dos meses con un baño de inmersión, música y palabras cariñosas.
Aquí te dejamos este tierno y conmovedor video!

Video : Gemelos recién nacidos se abrazan

viernes, 15 de noviembre de 2013

Una historia de amor incondicional

Una historia de amor incondicional

La historia de estos dos jovenes está recorriendo el mundo como un ejemplo de vida y de actitúd, es una historia real de amor incondicional y de superación, de afrontar los obstáculos y estar en las buenas y en las malas, sin dudas una historia de amor que nos deja un mensaje positivo, que emociona y que sirve de ejemplo para el mundo entero.
Ian y Larissa se conocieron en la universidad en 2005 y después de 10 meses de relación, ya tenían planes de boda. Pero Ian Murphy sufrió un accidente de auto que lo obliga a tener cuidados las 24 horas del día.
El 30 de septiembre de 2005 la vida de Ian Murphy cambió para siempre. Iba conduciendo hacia su trabajo en Pittsburgh (EEUU) cuando sufrió un tremendo accidente de coche que le provocó una grave lesión cerebral, con secuelas permanentes.
Su novia, Larissa, se prometió que si su novio se recuperaba lo suficiente como para comunicarse con ella, se casarían.
Según informa The Daily Mail, tras el accidente, Larissa se mudó a la casa de los padres de Ian, para ayudar en su cuidado y aunque Ian no podía hablar y ni siquiera comer, Larissa estaba segura de que la amaba.
Cuando la recuperación de Ian se aceleraba, el padre del joven enfermó de cáncer de cerebro y murió antes de poder ver a Ian y Larissa casados.
Finalmente, la pareja contrajo matrimonio en una bonita ceremonia a la que asistieron todos sus amigos y familiares, probando que para ellos, el amor está por encima de todo.
Una historia de amor incondicional emocionante, aquí te dejamos el video subtitulado de esta pareja que pese al grave accidente y pese a todas las adversidades, siguen juntos.

Video : Una historia de amor incondicional

jueves, 14 de noviembre de 2013

La vida es ahora y es unica

Una imagen con un texto y un mensaje positivo sobre la vida... La vida es ahora y es unica!
La vida es aventura, riesgo, atrevimiento, pasiòn... La vida es ahora y es unica!
Un mensaje positivo para compartir!!

Mensaje Positivo : La vida es ahora y es unica

La vida es ahora y es unica

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Beneficios de caminar para bajar de peso

 Beneficios de caminar para bajar de peso

Beneficios de caminar para bajar de peso

1. “Quemar” calorías, mejora la tasa de metabolismo.
2. Ayuda a fortalecer el cuerpo, reducir la grasa subcutánea locales, ayuda a restaurar las áreas del cuerpo suelto, como resultado de la pérdida de peso.
3. Ayuda a fortalecer los huesos (algo especialmente importante para las mujeres).
4. Reduce los síntomas de las varices, ayuda al sistema circulatorio.
5. Reduce la presión arterial y el pulso cuando se está relajado
6. Ayudar a superar los dolores de cabeza.
7. Le ayuda a estar más tranquilo, con menos estrés, la “intensidad”, “nervios” que a menudo causa la codicia, como la necesidad de alimentos.

Caminar puede ayudar a perder peso

Caminar puede ayudar a perder peso y no sólo eso, te hace sentir menos hambre y mantiene el flujo de sangre desde el sistema digestivo. Se puede asumir que usted va a quemar hasta 500 calorías en una hora (dependiendo de su paso), que corresponde a una modesta comida.

Las principales reglas para permitir la pérdida de peso al caminar

Comience con pequeñas distancias los primeros 5-6 días, caminar un total de 15-20 minutos, pero hacer una promesa a ti mismo a caminar todos los días.
Ampliar gradualmente la distancia, caminar 10 minutos más cada día, con la intensión de caminar por lo menos durante una hora.
Sigue el mismo patrón con la velocidad. Comenzará el primer día con un ritmo lento pero constante y el paso de los días aumenta su ritmo.
Viste de manera cómoda, poner los zapatos suaves, con tacón mínimo o nulo.
Caminar sin tensión, sin apretar el cuerpo. Caminar con comodidad, no encorvado, no agarrar a nuestros ojos en el suelo. Caminar enérgicamente, sin detenerse en cada esquina o la tienda que te encontraras. No sostenga algo en sus manos.
La primera vez que empiece a caminar se puede sentir entumecimiento y sensibilidad. Esto es natural, debido a que tus músculos trabajen. Pero si usted tiene dificultad para respirar, o taquicardia, moderar el paso, o se detienen a descansar, reiniciar la marcha, pero a un ritmo más lento y menos tiempo.
Se puede caminar en cualquier lugar y en cualquier momento que desee. Dentro de las calles llenas de tráfico, o en algún lugar tranquilo, con o sin compañía. Elija lo que más le convenga más. Elija un destino cada vez que usted camina. A pie de casa a casa de un amigo, o para ir al mercado.
Lo mejor es hacer su caminata, sin paradas, por lo que tendrá mejores resultados.

lunes, 11 de noviembre de 2013

No te quiero para mi

Una excelente imagen romántica con un mensaje de amor y una frase excelente :
No te quiero para mi... Te quiero conmigo... Es diferente...
Un muy bonito mensaje de amor para compartir con tu pareja!

Mensaje de Amor : No te quiero para mi

No te quiero para mi

domingo, 10 de noviembre de 2013

No más pajaros encerrados

Si te gusta el canto de las aves, no las encierres, planta árboles!
Una excelente foto con un mensaje para concientizar a las personas a no encerrar más pájaros en jaulas!
A compartir este mensaje por los animales!

Foto con Mensaje Positivo : No más pajaros encerrados

No más pajaros encerrados

sábado, 9 de noviembre de 2013

No ensucies la playa

Una imagen para concientizar ahora que llega el calor y muchos vamos a la playa... Si vas a la playa NO ENSUCIES LA PLAYA!
No te pedimos que limpies la playa... Solo te pedimos que no la ensucies y compartas este mensaje para tener playas más limpias... Tu ayuda es simple : No ensucies la playa... Si todos colaboramos y ponemos nuestro granito de arena (nunca mejor utilizada esta expresión) tendremos playas más limpias y bellas para disfrutar!

Imagen Para Concientizar : No ensucies la playa

No ensucies la playa

viernes, 8 de noviembre de 2013

Beneficios de pedealear

Maravillas y beneficios de pedalear :
- Al pedalear, haces ejercicio, pero se siente como dar un paseo.
- Pedalear le ayuda a tu corazón.
- Al pedalear vivirás más y mejor.
- Al pedalear quemas grasa, no combustible.
- Al pedalear te vuelves más ágil.
- Pedaleando llegas más lejos que a pie o corriendo, y a veces, más rápido que en auto.
- Pedalear reduce tus posibilidades de sufrir un infarto.
- Pedalear te hace sonreír
- Pedalear fortalece tu sistema inmune.
- Pedalear te hace sentir de nuevo como un niño.
- Si usas la bici como transporte ahorras dinero.
Así que ya sabes, si quieres tener todos estos beneficios en tu vida, comienza a utilizar la bicicleta y a pedalear!

Infografía : Beneficios de pedealear

Beneficios de pedealear

jueves, 7 de noviembre de 2013

Alejarse de personas complicadas

"Tomar distancia y alejarse de personas complicadas mejora la salúd!"
Una frase muy cierta en una imagen con Mafalda y el texto de la frase.
Una excelente frase para compartir en tus redes sociales!

Imagen + Frase : Alejarse de personas complicadas

Alejarse de personas complicadas

miércoles, 6 de noviembre de 2013

Graffiti frase de Piazzola

"La música es el arte más directo : entra por el oído y va al corazón"
Una hermosa frase de A. Piazzola en un graffiti callejero en un muro de la ciudad.
Una hermosa foto con un mensaje hermoso y artístico!

Graffitis con Mensajes Positivos : Graffiti frase de Piazzola

Graffiti frase de Piazzola

Astor Piazzolla, cuyo nombre completo fue Astor Pantaleón Piazzolla, nació el 11 de marzo de 1921 en Mar del Plata, Argentina y falleció el 4 de julio de 1992 en Buenos Aires. Fue un músico argentino, un virtuoso del bandoneón (un acordeón de botones cuadrados), quien dejó a las bandas de tango latinoamericanas tradicionales en 1955 para crear un nuevo tango que combinaba elementos del jazz y la música clásica. Fue un importante compositor latinoamericano del siglo XX.

En 1925, Piazzolla se mudó con sus padres a Nueva York, donde vivió la familia hasta 1936. Recibió su primer bandoneón a los ocho años y aprendió a tocar tanto el instrumento como el piano cuando era niño. Cuando la familia regresó a Mar del Plata en 1936, Piazzolla comenzó a tocar con una variedad de orquestas de tango. A los 17 años se trasladó a Buenos Aires. Formó su propia orquesta en 1946, componiendo nuevas obras y experimentando con el sonido y la estructura del tango. Casi al mismo tiempo comenzó a componer música para cine. En 1949 disolvió la orquesta, insatisfecho con sus propios esfuerzos y todavía interesado en la composición clásica. 

Habiendo ganado un concurso de composición con su pieza sinfónica Buenos Aires (1951), fue a estudiar a París con Nadia Boulanger. Ella lo instó a permanecer fiel a sí mismo y continuar sus experimentos con el tango. A partir de entonces, combinó sus dos pasiones musicales, a pesar de las críticas de los tradicionalistas del tango. Regresó a la Argentina en 1955, pero se mudó una vez más a los Estados Unidos, donde vivió de 1958 a 1960. Cuando regresó a la Argentina, formó el influyente Quinteto Nuevo Tango (1960), con violín, guitarra eléctrica, piano, Contrabajo, y bandoneón. Aunque muchas de sus 750 composiciones fueron escritas para ese quinteto, también compuso piezas para orquesta, big band, bandoneón y violonchelo. Sus innovaciones, incluidos el contrapunto y los nuevos ritmos y armonías, inicialmente no fueron bien recibidas en su país, pero fueron muy admiradas en los Estados Unidos y Europa. 

Se mudó a París en 1974 pero regresó a Argentina en 1985. En Argentina, el nuevo tango de Piazzolla fue ganando gradualmente aceptación, y su música influyó en una nueva generación de compositores de tango y se presentó durante los años 70 y 80 en películas, programas de televisión y comerciales. Sus composiciones posteriores incluyeron un concierto para bandoneón y orquesta (1979) y, comisionado por Kronos Quartet, Five Tango Sensations para bandoneón y cuarteto de cuerdas (1989).

martes, 5 de noviembre de 2013

Frase de Albert Einstein

Una excelente frase de Albert Einstein sobre la voluntad.
"Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica : La voluntad."
Una excelente imagen con un mensaje positivo y una foto de Albert Einstein andando en bicicleta, ideal para compartir!

Mensaje Positivo : Frase de Albert Einstein

Frase de Albert Einstein

lunes, 4 de noviembre de 2013

Toma lo que necesites

Toma lo que necesites... Amor, esperanza, fe, paciencia, coraje, comprensión, paz, pasión, curación, fuerza, belleza, libertad.
Una hermosa imagen muy creativa y positiva para compartir en tus redes sociales!

Mensajes Positivos : Toma lo que necesites

Toma lo que necesites

domingo, 3 de noviembre de 2013

Todo es temporal

"Todo en esta vida es temporal así que, si las cosas van bien, disfrutalas porque no durarán para siempre. Y si las cosas van mal, no te preocupes, no van a durar para siempre tampoco."
Una imagen con un mensaje positivo para tener en cuenta y recordar siempre de vivir en el aquí y ahora, sabiendo que todo en la vida es temporal!

Mensajes Positivos : Todo es temporal

Todo es temporal

sábado, 2 de noviembre de 2013

No cuentes los días, haz que los días cuenten

Una hermosa foto con un mensaje positivo hermoso, la imagen en inglés dice "Don't count the days, make the days count." que traducido al español sería "No cuentes los días, haz que los días cuenten".
Un excelente mensaje positivo para compartir!

No cuentes los días, haz que los días cuenten

No cuentes los días, haz que los días cuenten

viernes, 1 de noviembre de 2013

Estudio sobre personas y mascotas

Estudio sobre personas y mascotas

En casi la mitad de los hogares hay una mascota, en este video se quiso saber el porque, haciendo el primer análisis científico sobre el vínculo entre personas y animales que reveló datos sorprendentes e inexplicables :
- El 76% de las personas entrevistadas dice besar a su perro como mínimo una vez al día.
- El 85% de las personas entrevistadas dice abrazar a su perro como mínimo una vez al día.
- 7 de cada 10 personas aseguran que su perro le proporciona compañía constante.
- El 85% de las personas entrevistadas reconoce que su perro siempre está ahí cuando necesita consuelo.
- 9 de cada 10 entrevistados remarcan que si todos le abandonaran, su perro seguiría a su lado.
- 8 de cada 10 niños de entre 9 y 12 años de edad prefieren a su gato o a su perro antes que los videojuegos.
- Cuando un niño tiene miedo por la noche lo primero que hace es encender la luz y abrazar a su mascota y si tiene problemas, busca consuelo en sus padres y su mascota por igual.
Pero no todo son buenas noticias... Este estudio también revela que cerca de 100.000 perros y 33.000 gatos son abandonados cada año... Casi la mitad de estas mascotas abandonadas acaba siendo adoptada, y cuando una mascota es adoptada empieza una nueva relación que nos aporta mucho : nos hace más responsables, nos sube la autoestima, nos hace sentir mucho mejor, nos mejoran la salúd (los propietarios de mascotas van un 15% menos al médico y tienen menos colesterol) la mascota se convierte en uno más, el 54% dicen llevárselo a ver a sus amigos una vez por semana, el 84% juega cada día con ellos y casi 9 de cada 10 personas ven la tele con su perro...
La mascota se convierte en mucho más, el 63% reconoce que cada día le dice cosas a su perro que no le dice a nadie más, y el 80% afirma que su perro es un motivo para levantarse cada mañana, porque para ti, tu mascota es algo muy importante, y para tu mascota, tú eres lo más importante...
Un estudio análisis científico sobre el vínculo entre personas y animales de compañía realizado por la Fundación Affinity, aquí te dejamos el video de este excelente estudio que nos enseña algo más sobre el hombre y su mascota.

Video : Estudio sobre personas y mascotas

  

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