sábado, 23 de julio de 2016

Beneficios de hacer yoga

Muchas veces nos preguntamos que tiene de bueno hacer Yoga? O cuales son los beneficios de hacer Yoga?
Pues bien, esta hermosa infografía nos ilustra simplemente algunos de estos beneficios.
Oxigena el cerebro
Fortalece el corazón
Mejor la postura
Pone la mente en paz
Disminuye el estrés
Hace sonreír por dentro
Sana a nivel físico y emocional
Permite concentrarse más
Hace dormir mejor
Aumenta la libido
Enseña a admirar la capacidad del cuerpo
Ayuda a desarrollar la paciencia
Llena de energía
Potencia la gratitud

Y ahora sí te has decidido por comenzar a hacer Yoga?

Imagenes Positivas : Beneficios de hacer Yoga

Beneficios de hacer yoga

miércoles, 20 de julio de 2016

Obra maestra

Un maestro calígrafo estaba escribiendo algunos caracteres sobre un pedazo de papel. Uno de sus especialmente perceptivos estudiantes estaba mirándolo.

Cuando el calígrafo hubo terminado, pidió la opinión del estudiante, quién inmediatamente le dijo que no estaba nada de bueno. El maestro lo intentó de nuevo, sin embargo el estudiante criticó el trabajo de nuevo.

Una y otra vez, el calígrafo cuidadosamente trazaba los mismos caracteres, y cada vez el estudiante los rechazaba.

Finalmente, cuando el estudiante había desviado su atención a algo más y no estaba mirando, el maestro aprovechó la oportunidad de hacer rápidamente los caracteres.

“¡Listo! ¿Cómo está ese?”, le preguntó al estudiante. El estudiante se dio vuelta a mirar. “¡ESA… es una obra maestra!” exclamó.

Obra maestra

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