sábado, 24 de agosto de 2019

Mensaje positivo para comenzar la dieta

Reflexión y mensaje positivo para adelgazar y comenzar la dieta, no por razones físicas y estéticas o superficiales, sino para sentirse mejor y más saludables con el cuerpo de uno mismo.

Reflexión y mensaje positivo para adelgazar y comenzar la dieta

Mensaje positivo para comenzar la dieta

Hace un tiempo me llegó esta imagen, ciertamente tuve muchas sensaciones cuando la vi, me preguntaba porque necesitamos llegar al limite para poner en acción y hacer bien o al menos intentar hacer algo para mejorar nuestra salud, física, mental y espiritual. Somos tan crueles con nosotros mismos que solo en el fondo del pozo, valoramos lo que sentimos estamos perdiendo. Intentar cambiar es un proceso lento, que generalmente tarda mucho en convertirse en acción. Pero un día todo eso que acumulamos, necesita salir y el CLICK es automático, no es una cosa, pensamiento o palabra la que te moviliza cambiar, es un conjunto de momentos que nos llevan a decir BASTA. Por eso quiero compartir con vos, que quizá te sentís con tu mundo imposible de manejar, con tu interior lleno de RESIDUOS que NO TE PERTENECEN, yo te digo que es momento de dejar de sentir que eres un CONTENEDOR DE BASURA, no pongas en el otro la responsabilidad de tu bienestar, NO SOMOS VÍCTIMAS, NO SOMOS CULPABLES, de padecer una enfermedad, de sentirnos mal, pero sí somos responsables de nuestras RECUPERACIÓN, de enfocarnos en el objetivo que pensamos y nos proponemos realizar. Los cambios no se hacen mágicamente, no es, LO PIENSO Y SE CUMPLE, lleva tiempo, esfuerzo, dedicación templanza, perseverancia AMOR!!! SIII AMOR!!! ÁMATE COMO AMAS A LOS DEMÁS, Y PRONTO VERAS COMO TODO CAMBIA. Con el tiempo descubrí que puedo ser mi mejor amiga pero también mi peor enemiga, la segunda me llevó a ser algo así como describe la foto, CADA UNO ELIGE QUE DESEA SER. Todo lleva esfuerzo y es una continua lucha entre lo que DEBO o QUIERO, hoy elijo lo que DEBO, ya que se positivamente me llevará a lo que QUIERO!!!

Cómo mejorar tu autoestima:

♥️NO TE TRATES MAL.
♥️AMA Y RECONCILIATE CON TU PASADO.
♥️VIVE UN DÍA A LA VES.
♥️DISFRUTA LO QUE HACES.
♥️VALORA TUS LOGROS.
♥️SE PACIENTE.
♥️NO TE PREMIES CON COMIDA, NO SOS UN PERRO.
♥️RÍE😊, ABRAZA 🤗, AMA 😍, SE FELIZ 😊 .
♥️EL DÍA ES HOY!!

🙏Gracias por compartir este mensaje positivo🙏

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