viernes, 8 de noviembre de 2013

Beneficios de pedealear

Maravillas y beneficios de pedalear :
- Al pedalear, haces ejercicio, pero se siente como dar un paseo.
- Pedalear le ayuda a tu corazón.
- Al pedalear vivirás más y mejor.
- Al pedalear quemas grasa, no combustible.
- Al pedalear te vuelves más ágil.
- Pedaleando llegas más lejos que a pie o corriendo, y a veces, más rápido que en auto.
- Pedalear reduce tus posibilidades de sufrir un infarto.
- Pedalear te hace sonreír
- Pedalear fortalece tu sistema inmune.
- Pedalear te hace sentir de nuevo como un niño.
- Si usas la bici como transporte ahorras dinero.
Así que ya sabes, si quieres tener todos estos beneficios en tu vida, comienza a utilizar la bicicleta y a pedalear!

Infografía : Beneficios de pedealear

Beneficios de pedealear

1 comentario:

  1. Interesante infografía, aunque considero que son bueno consejos ejercidos de bicicleta fija y Crossfit necesitan de la asesoría de un experto para evitar lesiones. Un Coatching privado podrá motivarte y mantenerte al tanto de tus habilidades para no extra limitarte y ver mejores resultados.

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