sábado, 5 de octubre de 2013

Como tener una mente positiva

5 tips para aprender como tener una mente positiva! Ponlos en práctica, son 5 consejos sencillos que transformarán tu mente en una mente positiva!
1 - Enfócate en el presente : A veces los problemas se ven más grandes de lo que realmente son. Al enfocarte en el presente se reducen tus miedos y preocupaciones sobre aquellas cosas en las que podrías fallar.
2 - Habla bien : Las palabras tienen poder, y al hablar de manera negativa puedes contaminar el ambiente en el que trabajas. Piensa positivamente y mejorarás tu entorno.
3 - Rodeate de personas positivas : Entre más tiempo pases con gente de mente positiva es más probable que empieces a actuar y a pensar de forma similar, ríete de vez en cuando, pues te ayudará a reducir el estrés-
4 - Sé agradecido : Ser agradecido usualmente convertirá la ira y la frustración en sentimientos más positivos y te permitirá enfocarte en lo realmente importante.
5 - Contribuye con tus actos : Contribuir con tu tiempo y esfuerzo en alguna causa social te ayudará a olvidarte de tus problemas actuales y a verlos de una manera diferente.

Infografía Positiva : Como tener una mente positiva

Como tener una mente positiva

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